Не так давно Сёриндзи кэмпо стало выпускать оригинальное защитное снаряжение нового типа – все его в общем-то видели: шлем с пластиковым забралом, жилет и защита для паха. Как оказалось, не все понимают почему оно именно такое, как им пользоваться и для каких целей. Например, возникают вопросы: почему такое большое забрало? или почему жилет двойной? или почему защита паха такая большая – плохо выглядит? и т.п.
В этой связи в последнем номере журнала Сёриндзи кэмпо вышла статья под названием «Чтобы поймать дистанцию атаки/защиты, необходимо осознание удара». Далее вольный пересказ.
Особенностью Сёриндзи кэмпо является нанесение атэми в нужное место и в нужное время. Например, по точкам типа санго, йонго, микадзуки или точкам шеи. В обычной практике удар не доводится до конца соответственно отработать удары не получается. В новом шлеме, кроме лица, забралом закрыты боковые части головы, нижняя челюсть и шея, поэтому вполне возможно наносить лёгкие удары в области кюсё.
(Что касается жилета, я лично прелестей не очень понял – пишу как есть). Удары ногами мы бъём «зэн соку тэй». В старых жилетах, когда бъем кэагэ, чтобы получился слышным удар, надо бить точно под прямым углом и с правильным таймингом. В итоге, если работать тай но сэн или бить кэри коми, не получается (надо полагать – не слышно). В новых жилетах, если правильно ухватить центральную линию тела противника, можно бить и снизу. Так же в них можно наносить компактные контратаки ногами при работе го но сэн, в случаях, когда дистанция слишком короткая.
Очень важный момент при отработке техники в защитном снаряжении – при реальных атаках движения меняются. При чем необходимо, чтобы в защите были оба и атакующий так же бил не в воздух, а старался попасть. Достаточно легких ударов, важно, чтобы они наносились в цель. Прежде всего меняется дистанция, становится возможным прочувствовать положение тела противника, траекторию ударов, момент выхода на удар и т.п. Ну и соответственно можно исправить ошибки в тайминге защищающегося, его движения ног, углы отражения атаки и т.п.
Так же, используя защиту паха можно в реальности отработать кинтеки и соответственно, прочувствовав как наносится удар (угол удара, траектория, выход другой ноги) можно тренировать хидза укэ.
В общем, если бить реальные удары, а не воздух, все движения атакующего отличаются – вложение плеч, скручивание поясницы, вложение в удар всего тела. Осознание атакующего тоже изменяется, становится возможным отработка техник высокого уровня – сэн но сэн.
При отработке дзю-хо, атэми так же играют важную роль, например – кэнсэй-атэми. В новом снаряжении можно отрабатывать как мэ-учи, сюто-гири, так и атакующие действия, после освобождения – уракэн-учи и т.п.
Не так давно Сёриндзи кэмпо стало выпускать оригинальное защитное снаряжение нового типа – все его в общем-то видели: шлем с пластиковым забралом, жилет и защита для паха. Как оказалось, не все понимают почему оно именно такое, как им пользоваться и для каких целей. Например, возникают вопросы: почему такое большое забрало? или почему жилет двойной? или почему защита паха такая большая – плохо выглядит? и т.п.
В этой связи в последнем номере журнала Сёриндзи кэмпо вышла статья под названием «Чтобы поймать дистанцию атаки/защиты, необходимо осознание удара». Далее вольный пересказ.
Особенностью Сёриндзи кэмпо является нанесение атэми в нужное место и в нужное время. Например, по точкам типа санго, йонго, микадзуки или точкам шеи. В обычной практике удар не доводится до конца соответственно отработать удары не получается. В новом шлеме, кроме лица, забралом закрыты боковые части головы, нижняя челюсть и шея, поэтому вполне возможно наносить лёгкие удары в области кюсё.
(Что касается жилета, я лично прелестей не очень понял – пишу как есть). Удары ногами мы бъём «зэн соку тэй». В старых жилетах, когда бъем кэагэ, чтобы получился слышным удар, надо бить точно под прямым углом и с правильным таймингом. В итоге, если работать тай но сэн или бить кэри коми, не получается (надо полагать – не слышно). В новых жилетах, если правильно ухватить центральную линию тела противника, можно бить и снизу. Так же в них можно наносить компактные контратаки ногами при работе го но сэн, в случаях, когда дистанция слишком короткая.
Очень важный момент при отработке техники в защитном снаряжении – при реальных атаках движения меняются. При чем необходимо, чтобы в защите были оба и атакующий так же бил не в воздух, а старался попасть. Достаточно легких ударов, важно, чтобы они наносились в цель. Прежде всего меняется дистанция, становится возможным прочувствовать положение тела противника, траекторию ударов, момент выхода на удар и т.п. Ну и соответственно можно исправить ошибки в тайминге защищающегося, его движения ног, углы отражения атаки и т.п.
Так же, используя защиту паха можно в реальности отработать кинтеки и соответственно, прочувствовав как наносится удар (угол удара, траектория, выход другой ноги) можно тренировать хидза укэ.
В общем, если бить реальные удары, а не воздух, все движения атакующего отличаются – вложение плеч, скручивание поясницы, вложение в удар всего тела. Осознание атакующего тоже изменяется, становится возможным отработка техник высокого уровня – сэн но сэн.
При отработке дзю-хо, атэми так же играют важную роль, например – кэнсэй-атэми. В новом снаряжении можно отрабатывать как мэ-учи, сюто-гири, так и атакующие действия, после освобождения – уракэн-учи и т.п.